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Como hacer una cena económica

Si eres de las personas cuyo presupuesto apenas alcanza para llegar a fin de mes, este artículo será de tu interés; como hacer una cena económica es posible, aplicando mucho la imaginación y el ingenio.

Comer bien ahorrando dinero, no es algo imposible. Siguiendo algunos de nuestros consejos podrás hacerlo:

Cena Barata1

1) Compra productos alternativos

No siempre comprar la marca más conocida del mercado asegura que tus comidas tendrán el sabor ideal. Opta por marcas nuevas pero de buena calidad y la única forma es probándolas o solicitando consejos a otras personas.

2) Acostúmbrate a comprar a granel

La compra a “granel” significan aquellos productos que no han sido envasados o empaquetados, como son las legumbres, arroz, azúcar, detergente, ¡prácticamente todo!

Si vas una vez al mes a comprar productos a granel, podrás comprar varios kilos que te durarán varios meses, a diferencia de la compra por cada kilo o medio kilo, que a la larga sale mucho más caro.

3) Prueba distintos platos para cocinar

Si quieres ahorrar dinero, comer delicioso pero también economizar, mira cómo puede ahorrar.

Por ejemplo, si amas comer carnes rojas  pero son muy caras, prueba combinándola con otros productos, por ejemplo, con puré de papas, legumbres, ensaladas, entre otras. Esto reducirá la ración de carne pero no disminuirá el valor nutricional de la comida.

Prueba incorporar legumbres a tu alimentación, tienen un alto contenido nutricional, son muy económicas y sobretodo, aumentan mucho su tamaño original. Prueba remojando toda la noche los frijoles, lentejas, habas, etc y verá que triplican su tamaño.

4) Busca productos al por mayor

No solo comprando a granel se ahorra, también puedes comprar productos empaquetados pero al por mayor y empieza ahorrando mucho dinero mes a mes. Cuando compras productos por docena, siempre traen descuentos a diferencia si compraras los productos por unidad.

5) Compra productos de temporada

Las frutas de temporada son mucho más baratas que solo elegir una fruta favorita. Si estás pensando en cómo ahorrar dinero, busca productos de buena calidad pero de buen precio. Busca cuales son las frutas de temporada y aprovecha esos precios bajos, en lugar de comprar siempre lo mismo.

6) Saca provecho al pollo

El pollo es una alternativa mucho más económica a las carnes rojas y  puedes sacar bastante provecho.

Por ejemplo comprando un pollo, puedes aprovechar tanto la carne, las menudencias e incluso ¡los huesos! ¿Sabes que podrías preparar un suculento caldo alto en colágeno? Con una olla de cocción lenta puedes preparar caldo de huesos, que es muy popular por sus propiedades nutritivas y para la belleza del cabello y la piel.

Con la carne de pollo puedes hacer infinidad de platos, como son hamburguesas de pollo, pollo al horno, pollo frito, enrollado de pollo, bisteck de pollo, etc. Busca las mejores ofertas del mercado local y consume este alimento sano y nutritivo.

7) Añade más huevos a la dieta, son baratos y ¡deliciosos!

Con huevos puedes preparar muchísimos platos deliciosos a buen precio. Desde tortillas, con papas, con cebolla y tomate, huevos duros, en las sopas, etc no solo son muy nutritivos, altos en proteínas y ligeros, sino que puedes mejorar cualquier plato y sin gastar mucho.

Esperamos que estos consejos de cómo preparar una cena económica sean de tu agrado.